投稿日：2012-01-17 Tue
＜遠足計画＞ 宮城・福島の海岸沿いにある阿武隈山地の山なら雪が無いでしょう。
「仙台遠足倶楽部 阿武隈山地の海が見える山頂 BEST５」で２位の、
宮城県伊具郡と福島県相馬郡の県境にある鹿狼山（430m）に行きます。
鹿狼山の山頂から、眼下に太平洋を眺めましょう。
簡単な初心者向きの「陽だまりハイキング」です。
頂上には鹿狼神社が有り、展望の森コースと、樹海の森コースの２コースを
登りと下りで使い分けて、周回します。
下山後、登山口にある鹿狼鉱泉での入湯が楽しみです。
地下鉄長町南駅の７７銀行前に８：００集合。
１０：３０ハイキング開始、１３：００終了予定です。
２０１２年 １月１５日 阿武隈山地の陽だまりハイキング 鹿狼山（430m）
サークルのみなさんと仙台を８：２０に出発しました。
宮城県南部〜相馬松川浦までの海岸沿いを走り、大震災津波の被災状況を見てきました。
この辺りはＴＶや新聞などであまり報道されていません。
忘れられた地域にならないよう、今後の復興を願ってきました。
何度も車を降りながら海岸沿いを走ったので、登山口に着いたのは１０：５０でした。
登りは樹海の森コース、下りは展望の森コースと右回り周回し、山頂で４５分休憩。
鹿狼山の山頂で食べた熱々のウドンは、とても美味しかったです。
登山口の鹿狼鉱泉は移転新築されていて、露天風呂とサウナも付いていました。
海を見ながら温泉に入れるとても良い宿に変わっていました。
新しく設置されていたコースマップの看板
従来の樹海の森コースと展望の森コースの他に、北方の３コ−スが表示してありました。
少し雪が積もっている登山口の鳥居
山頂から見た太平洋。相馬港・松川浦が近くに見えます。
山頂の鹿狼神社でお参りして、太平洋を眺めながらベンチで昼食。
＜一緒に登ったなかのひとり、Ｔさんのご感想です＞
今日は好天に恵まれ絶好の遠足日和でした。
震災後津波の被害が大きかったところには、正直初めて足を踏み入れましたが、閖上の
あたりにはまだ船が道路脇にそのままになっていたり、辺り一面なにもなくなっている
光景には息をのみました。
山本町のあたりも壊れた家がそのままになっていたり、大量の行き場のないがれきの山々
がたくさんあったり、また、学生のころよく遊びにいった相馬の美しい海岸も姿をかえて
しまっていて、改めて津波の被害の凄まじさを知りました。
復興には相当な時間とお金がかかるんだなということを改めて実感させられました。
さて、本題の鹿狼山ですが、ここ数日で降った雪が少し積もっていて、軽く雪山登山風も
味わいつつ登りました。
ゆっくり登っても１時間くらいで山頂でしたね。
山頂についたとたんに景色が開けて、太平洋と相馬の町が一望で、素晴らしい景色でした！
山頂は風があって、寒かったですが、あったかいうどんがよりおいしく感じられました。
あぁ、おいしかった。
結構近所の方と思われる登山者もいらっしゃって、賑やかでしたね。
犬を連れているかたもちらほらいてびっくり。
地元の人たちに愛されている山なんだなというのがわかりました。
下山後の温泉（鉱泉ですね）も露天の景色もよく、たしかにこんな山と温泉がすぐ近くに
あるなら散歩がてらにいっちゃいたくなるなとおもいました。
ハイキングサークル「仙台遠足倶楽部」の活動記録を載せています。
投稿日：2011-11-16 Wed
２０１１年 １１月１２日 二口山塊 三方倉山(971m)と姉妹滝今日は倶楽部のみんなで、二口山塊の三方倉山へ、紅葉ハイキングに行ってきた。
以前新緑の頃に登った三方倉山は、紅葉の頃にまた登ってみたいと思っていた山だ。
７:５２に地下鉄長町南駅を４人で出発して、秋保温泉を通って二口渓谷へ。
二口温泉向かいのビジターセンターで、８:４５に他のメンバーと合流した。
三方倉山をブナ平コースから登り、シロヤシオコースを下る、左回り周回を選択した。
下山後、二口沢に沿った片道２.１キロの遊歩道を姉妹滝へ向かい、渓流と滝を観賞。
紅葉狩りの車が走る林道を歩いて、スタ−ト地点の駐車場に戻りハイキング終了予定。
名取川上流の二口沢と大行沢が交わる所にある駐車場(標高360m)を、９:０９にスタートした。
ブナの落ち葉をサクサク踏みながら歩く、晩秋の紅葉ハイキング。
ブナの巨木で立ち止まり、じっくり観賞した。これだけのブナはそう多くないだろう。
自然にできた城の石垣のような壁（柱状節理）
柱状節理の下で大休止。上を見上げると、青空に赤と黄色の紅葉がきれいだ。
柱状節理から山頂まで、標高差２４０mの荒れた急な登りが続く。後ひとガンバリだ。
紅葉を観ながらゆっくり登り、１１:２６山頂着。ここで３０分の昼食タイム。
＜Ｔさんの感想＞
よいお天気に恵まれて、登山中の汗だくのからだには心地よい空気でした。
初心者向けのハイキングということで選んでくださった山ですが、急な岩場を登ったり、
前の日の雨でぬかるんだ斜面を踏ん張って降りたりと、私にとっては
結構びびりまくりでしたが、達成感もあり、楽しいハイキングでした。
途中でであった大きなブナの木もすごかったですし、柱状節理（こんな字を書くんですね。）
もすごかったです。
自然が作り出したものかとおもうと、ほんとうに自然って不思議だなぁとおもいました。
また、磐司岩を眺めながらの下山、終わりかけの紅葉もほんとうにきれいでした。
最後に姉滝と妹滝も見ることができて、初心者の私にとっては内容盛りだくさんの
ハイキングでした。
疲れた体に温泉も気持ちよかったです。
山頂は落葉していたので、糸岳〜小東岳〜南面白山〜磐司岩〜大東岳などが観やすかった。
目の前に大東岳を見ながら、シロヤシオコースのつづら折りの道を下山。
道の途中にきれいな紅葉がまだ残っていた
１３:３０にシロヤシオコースから二口沢に沿った遊歩道へ入り、姉妹滝へ向かう。
登山道という雰囲気の遊歩道は、途中に崩壊している場所が何箇所かあり、それぞれに迂回路が作ってあった。
姉妹滝で記念写真。後ろに見えるのは妹滝。
向かって右側に見えるのが姉滝
2011/10/23に糸岳を周回した帰り道に、林道から少し下った所からこの滝を見下ろした。
今日は下から滝を見上げたことになり、これでワンセットとなって良かったと思う。
向かって左側に見えるのが妹滝
沢から林道まで登り、車道を歩いてスタ−ト地点の駐車場に戻ったのは１４:４４だった。
二口温泉で湯に浸かりながら、目の前にさっき登った三方倉山を眺め、ゆったり〜〜
とってもいい気分ですね〜
＜Ｈさんの感想＞
冷え込む日が続きましたが、当日は温かく、天気に恵まれた登山日和で
楽しく登る事が出来ました。
終わりかけの紅葉でしたが、やはり自然の中で歩く事は楽しく、気持ちよく、
不思議と身体と心が軽くなる感じがします。
今回も自然造形美（盤司岩・柱状節理・滝など）を楽しみながら盛りだくさんの内容。
こんな近場に、見どころいっぱいの山があるとは知りませんでした。
公開ウェブアルバムでフォト・スライドショーを見ることができますので、
興味のある方はご覧下さい。
公開ウェブアルバム三方倉山と姉妹滝
ハイキングサークル「仙台遠足倶楽部」の活動記録を載せています。
投稿日：2011-10-27 Thu
２０１１年１０月２３日 二口山塊 白糸の滝から糸岳(1,227m)４日前までの天気予報では、東北地方の降水確率は７０％だった。
前日になって宮城県だけ雨が降らない予報に変わったので、
山形県から秋田県の山を検討していたけど、宮城の山に行くことにした。
仙台のいつもの集合場所を倶楽部のみんなで5：40に出発。
今日は二口山塊の大東岳を７時間位で周回する予定だったが、
なんと！マークが家に登山靴を忘れてきた〜〜
二日酔いのせいか？ 老化現象か？
玄関に用意して置いた登山靴（今回は革製とローカットの２足準備）を忘れたのは、
今まで何百回も山に行ったけど、初めてのことだと思う。さて、どうしようかな〜
簡単な山をサンダルやスニーカーで歩くことはあるが、大東岳周回の場合は、
前夜まで雨だったこともあり、ビーチサンダルでは大変だな・・・
ということで、同行者に平謝りの上、たぶん泥道が無いからビーチサンダル
でも大丈夫そうな、大東岳隣の「白糸の滝から糸岳周回」にコースを変更した。
二口林道の車輌通行止め地点近くに車を止めて、二口沢へ下りる。
白糸の滝を観ながら、マークはズボンのすそをまくってビーチサンダルのまま川へ。
同行者は靴を脱いで二口沢を渡渉。水量は普通で、前夜までの雨の影響は無かった。
白糸の滝
糸滝沢に沿って急坂を登る。標高600mのこの周辺は、もうすぐ紅葉が見頃になる。
白糸の滝上部は、水の滑り台のようになっている。
紅葉を観賞しながら滝・沢沿いに登るこの道は、私の大のお気に入り。
樹林帯を抜けて展望が開けると、有名な磐司岩の西側近くに出る。
展望地から正面南側に、山形神室〜三方倉山の稜線が見える。
晴れて遠くに仙台平野が見渡せた。
糸岳山頂は宮城・山形の県境で、ここから山形市街地が見えた。
天気予報通りに、宮城は晴れで山形は曇り。今日宮城の山を選択したのは正解だった。
糸岳山頂で大休止後、ブナ林の落ち葉の絨毯をサクサク踏みながら、二口峠に下山。
二口峠から車を止めた白糸の滝まで、１時間２０分の林道歩き。
歩き出してすぐに雨が降り出し、一時土砂降りのようになった。
マークは折り畳み傘を差して、同行者は雨具を着たが、２０分程で雨は上がった。
林道歩きは普通つまらないものだが、ここは展望と紅葉を楽しみながら歩くことができる。
白糸の滝から二口峠に向かう林道は、１０年位前から車輌通行止めが続いていた。
今回数年ぶりに通ったのだが、ほとんどのガードレールが新しくなっており、
道幅も拡張されていたので驚いた。
道が崩壊しやすいと思われるカーブも、ところどころきれいに舗装されていた。
この道はたぶんもうすぐ開通するのだろうが、山形県側はどうなっているのだろうか？
白糸の滝から車に乗って二口温泉に向かう途中で観た「姉滝」
二口沢と大行沢の分岐点でサンダルと足を洗った。
この付近には紅葉狩りの人が多く、バーベキューのグループもいたけど、
清流を汚さないようにして欲しいものだ。
今日観た紅葉は、10/10に行った南蔵王に比べると、曇っていることが多かった
せいか、くすんだ色合いだったが、それはそれなりに趣があってきれいだった。
大東岳周回より３時間短いコースだったので、同行のみなさんには歩き足りなかった
かもしれないけど、眺望と紅葉のきれいな山を楽しんでいただけたことと思う。
二口温泉で、正面に三方倉山を眺めながら湯ったり〜 紅葉の山はいいな〜
＜同行者のなかのひとり、Ｈさんのご感想＞
予報に反し、天気もよく、気持ちいい風のなか
ゆったりと登る事が出来てとても楽しかったです。
裸足で川を渡ったり、熊鈴代わりに叫んでみたり（笑）
ちょっとだけ童心にかえっちゃいました♪
また、枯れ葉がまるで絨毯のようにやわらかく、
この季節ならではを味わう事ができました。
紅葉も蔵王ほどの鮮やかさは無かったものの
全体的にふんわりとした淡いオレンジでとてもよかったです♪
ホント！登山するたび、どんどん山が好きになります＾＾
今日はアクシデント続きらしく、家に帰ったらデジカメのメモリーカードが壊れていた！
これも登山靴忘れと同じで、今まで何百回も山に行ったけど、初めてのことだと思う。
ウェブアルバムとブログの写真は、同行者が撮ったものを使用させていただいた。
公開ウェブアルバムでフォト・スライドショーを見ることができますので、
興味のある方はご覧下さい。
公開ウェブアルバム白糸の滝から糸岳
ハイキングサークル「仙台遠足倶楽部」の活動記録を載せています。
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